El ministro de Salud de la provincia de Buenos Aires, Nicol\u00e1s Kreplak, pidi\u00f3 hoy cuidar la \u00abhidrataci\u00f3n, la alimentaci\u00f3n y evitar realizar actividad f\u00edsica y la exposici\u00f3n directa al sol\u00bb, entre otras recomendaciones, ante la ola de calor que afecta esta semana a gran parte del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n
\u00abEstamos en una semana que tendr\u00e1 alt\u00edsimas temperaturas. Cuidemos la hidrataci\u00f3n, la alimentaci\u00f3n y evitemos realizar actividad f\u00edsica y la exposici\u00f3n directa al sol\u00bb, escribi\u00f3 hoy el ministro en su cuenta de Twitter.<\/p>\n\n\n\n
A su vez, adjunt\u00f3 un comunicado de la cartera sanitaria en la que se emiten recomendaciones frente a la ola de calor extremo.<\/p>\n\n\n\n
\u00abLa temperatura de gran parte del pa\u00eds superar\u00e1 f\u00e1cilmente los 35\u00b0C, un fen\u00f3meno que puede acarrear golpes de calor, especialmente en ni\u00f1os, ni\u00f1as y adultos mayores.<\/p>\n\n\n\n
Es por eso que los especialistas recomiendan prestar atenci\u00f3n a quienes pueden estar m\u00e1s vulnerables y tomar medidas preventivas\u00bb, sostuvo el texto.<\/p>\n\n\n\n
En ese sentido, Federico Paruelo, director de Ni\u00f1ez y Adolescencia del Ministerio de Salud bonaerense, aconsej\u00f3 \u201caumentar el consumo de agua, evitar realizar actividades f\u00edsicas y la exposici\u00f3n directa al sol de 10 a 16, y siempre utilizar protecci\u00f3n solar y gorro. Tambi\u00e9n se recomienda vestir ropa de algod\u00f3n y de colores claros\u201d.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de los m\u00e1s chicos, Paruelo se\u00f1al\u00f3 que \u201cno hay que esperar a que pidan agua, sino que hay que ofrecerles continuamente l\u00edquidos, como jugos naturales, agua potable, o en caso de lactancia, amamantar con m\u00e1s frecuencia\u201d.<\/p>\n\n\n\n
La alimentaci\u00f3n es otra pauta importante a seguir, adem\u00e1s de preferir alimentos saludables, remarc\u00f3 que \u00abhay que mantener bien refrigerados los que se puedan echar a perder; y desechar los alimentos perecederos (incluidos la carne, el pollo, el pescado, los huevos y las sobras) que hayan estado por 2 horas o m\u00e1s fuera del fr\u00edo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
A su vez, Paruelo recomend\u00f3 evitar bebidas alcoh\u00f3licas, con cafe\u00edna, con az\u00facar en exceso, muy fr\u00edas o muy calientes; incorporar frutas y verduras a tu alimentaci\u00f3n y evitar las comidas abundantes.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n aconsej\u00f3 pedir ayuda a emergencias m\u00e9dicas si alguien presenta sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39\u00ba C, sudoraci\u00f3n excesiva, sensaci\u00f3n de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de est\u00f3mago, falta de apetito, n\u00e1useas o v\u00f3mitos y dolores de cabeza.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto al calor y testeos por coronavirus, la cartera sanitaria recomend\u00f3 que \u00abpara evitar esperas innecesarias en este contexto de olas de calor, ante cualquier duda, se pueden realizar consultas al 148\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u00abEn el caso de los contactos estrechos de un caso positivo (convivientes o aquellas que hayan compartido reuniones 48 horas antes del inicio de s\u00edntomas), mientras sean asintom\u00e1ticas no es necesario que se testeen, sino que tienen que cumplir el aislamiento seg\u00fan su estado de vacunaci\u00f3n\u00bb, subray\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Por otro lado, se se\u00f1al\u00f3 que \u00abaquellos que sean contactos estrechos y que adem\u00e1s presenten s\u00edntomas, mientras no presenten factores de riesgo, se confirmar\u00e1n como positivos por nexo epidemiol\u00f3gico, sin necesidad de hacerse el testeo\u00bb.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El ministro de Salud de la provincia de Buenos Aires, Nicol\u00e1s Kreplak, pidi\u00f3 hoy cuidar…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":59656,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-34245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=34245"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34245\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34247,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34245\/revisions\/34247"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/59656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=34245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=34245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/conurbanodiario.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=34245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}